Panqueca leve e saudável sem farinha: receita fácil

Mistura Rápida Para Panqueca Sem Farinha: Um Guia Prático

Uma incrível panqueca sem farinha descomplicada

A panqueca sem farinha fácil surge como uma alternativa saudável e deliciosa para todos os amantes de um bom prato. Versátil para várias ocasiões, essa panqueca traz em seus pedaços uma combinação perfeita de ingredientes. É uma refeição leve, nutritiva e muito prática para o café da manhã, almoço ou jantar. Além disso, a panqueca sem farinha fácil proporciona uma experiência gastronômica única personalizável de acordo com o recheio escolhido.

Ingredientes para Panqueca sem Farinha Fácil

  • 2 ovos batidos
  • 1 xíc. de maisena
  • 1 xíc. de leite
  • 1 colher de sopa de queijo ralado

A preparação desta receita é tão prática que mesmo quem não costuma cozinhar conseguirá fazê-la.

Modo de Preparo da Panqueca sem Farinha Fácil

O primeiro passo é bater todos os ingredientes no liquidificador até formarem uma mistura homogênea. Após isso, despeje a mistura em uma frigideira antiaderente e aguarde até que ambas as faces da panqueca estejam prontas. Escolha, então, o recheio de sua preferência.

Dica de Recheio: Frango Cozido e Desfiado

Ingredientes para Recheio de Frango

  • 300 gramas de frango cozido e desfiado
  • 1 tomate grande
  • ½ cebola pequena
  • 1 colher de chá de manteiga
  • Sal a gosto
  • Páprica doce a gosto
  • 1 pitada de tempero de alho, cebola e salsa

Preparando o Molho de Tomate Natural

Corte o tomate em pedaços e leve-o ao microondas por cerca de 2,5 minutos. Com um truque rápido e fácil, o tomate estará cozido. Após isso, bata-o no liquidificador com uma pitada de sal e páprica doce.

Preparando o Recheio de Frango

Na sequência, refogue a cebola na manteiga e junte o frango cozido e desfiado na mesma panela. Sua receita de frango desfiado quase pronta, agora basta adicionar o molho de tomate natural e ajustar o tempero de acordo com seu paladar.

Se não tiver o tempero de alho, cebola e salsa disponível, você pode escolher outra opção de tempero ou simplesmente adicionar alho moído e salsa fresca.

Por fim, deixe a mistura cozinhar um pouco e pronto! Você terá um recheio de frango saboroso para suas panquecas sem farinha. É possível armazenar o recheio de frango na geladeira ou no congelador para futuras refeições.

Aprecie a delícia de uma
panqueca sem farinha fácil

Rolar para cima